6월 식단 계획표

골고루 맛있게!

월

화

수요일은다먹는날

목

금

2일 (생일축하의 날)

3일

4일

5일

6일

발아현미밥

들깨미역국5.6

돈사태떡찜5.6.10.13

콩나물쫄면5.6.13

배추김치9

치즈롤케이크1.2.5.6

21대 대통령 선거

나물비빔밥&약고추장

5.6.10.13

달걀감자국1.5.6

허니버터회오리감자

2.5.6.13.16

열무김치9

샤인머스캣주스

차수수밥

쇠고기무국5.6.13.16

미트볼케첩볶음&눈꽃치즈

1.2.5.6.10.12.13

열대과일샐러드11

배추김치9

현충일

9일

10일

11일

12일

13일

귀리밥

감자수제비국5.6

돼지고기김치찜5.6.9.10.13

명엽채볶음5.6.13

깍두기9

감귤젤리

혼합잡곡밥5

사골우거지국5.6.13.16

김말이만두강정

5.6.10.12.13.16

뮤즐리멸치볶음5.6.13

배추김치9

돈가스덮밥1.5.6.10.13.16

두부김칫국5.6.9

샐러드파스타2.5.6.12.13

깍두기9

키위포도스무디

흑미밥

뼈없는감자탕5.6.9.10.13

삼치무조림5.6.13

궁중떡볶이5.6.10.13.16.18

배추김치9

차조밥

콩비지찌개5.6.9.10.13

데리야끼닭갈비5.6.13.15

애호박새우젓볶음5.9

배추김치9

파인애플

16일

17일

18일

19일

20일

혼합잡곡밥5

우동5.6.13.16

함박스테이크&소스

2.5.6.10.12.13.16.18

오이생채5.6.13

배추김치9

차조밥

근대된장국5.6

돈육고추장양념구이5.6.10.13

양배추쌈&쌈장1.5.6.13

무말랭이김치9

적포도

참치김치덮밥5.6.9.13

미소장국5.6

조각피자

1.2.5.6.10.12.13.15.16

개별김

깍두기9

크리미라이스라떼2

칼슘기장밥

닭개장1.5.6.15

생선가스&타르타르소스

1.2.5.6.13

참나물무침5.6

배추김치9

차수수밥

다시마무채국5.6

주꾸미돈육볶음5.6.10.13

연두부&양념장5.6.13

배추김치9

쫀득쿠키1.2.5.6

23일

24일

25일 ♥급식데이♥

26일

27일

찰현미밥

황태콩나물국5.6

묵은지찜닭5.6.9.13.15

맛살미역줄기볶음1.5.6.8

열무김치9

초코칩트위스트1.2.5.6

혼합잡곡밥5

설렁탕&소면5.6.13.16

고등어양념구이5.6.7.13

도토리묵무침5.6.13

깍두기9

발아현미밥

카레2.5.6.10.12.13.16.18

수제뿌링클치킨(설문조사 2순위 반찬)2.5.6.13.15

치즈볼2.5.6

배추김치9

망고아이스크림(설문조사 2순위 후식)2

귀리밥

떡국1.5.6.13.16

바베큐폭찹5.6.10.12.13.16

시저샐러드1.2.5.6.10.12.13

배추김치9

보리밥

돼지고기김치찌개5.6.9.10.13

메추리알어묵조림1.5.6.13.18

햄감자채볶음5.6.10

배추김치9

수박

30일

♥연두색 음영 :

학생 희망 메뉴

(급식데이 설문조사, 만족도 조사 메뉴)

※ 알레르기 유발 식품 표시 ※

1. 난류  2. 우유  3. 메밀  4. 땅콩 5. 대두  6. 밀

7. 고등어  8. 게  9. 새우  10. 돼지고기 11. 복숭아

12. 토마토 13. 아황산염  14. 호두  15. 닭고기

16. 쇠고기 17. 오징어 18. 조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣

칼슘기장밥

순두부찌개1.5.6.9.10.13

짜장불고기5.6.10.13.16

빨간콩나물무침5.6

배추김치9

물방울츄러스1.2.5.6

◆ 식품 알레르기 체질의 학생은 담임선생님께 알려주시고, 가정에서도 미리 지도하여 주시기 바랍니다.

◆ 위 식단은 학교 사정 및 물가 변동에 따라 변경될 수 있습니다.

◆ 우리 학교 급식은 저염 급식을 지향합니다. (국 염도 0.6~0.7%)

◆ 급식 식단 및 영양량 및 원산지 표시, 급식사진은 학교홈페이지(http://sheunbit.es.kr)를 참고하여 주시기 바랍니다.

◆ 무상급식비: 3,110원(식품비)+430원(운영비)=3,540원 / 병설유치원 3,420원(식품비)+400원(운영비)=3,820원

식재료 원산지	쌀 (친환경)	김치 (배추/고춧가루)	쇠고기 /가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태 (동태,코다리)
	국내산		국내산(한우)/국내산	국내산			중국산	러시아산
	고등어	갈치	오징어/진미채	꽃게	조기	두부, 유부	다랑어	주꾸미
	국내산		국내산/페루산	국내산		국내산, 수입산	원양산	베트남산

http://sheunbit.es.kr		[ 함께 성장하고 꿈이 빛나는 행복한 학교 ]		< 제2025– 호 >
				☎ 담당자 031-8085-7001 (통화가능시간 ‣ 13:00~15:30)

음식물 쓰레기는 언제 발생할까요? 음식물 쓰레기 문제에 대해 알아보아요. 환경오염 음식물 쓰레기가 썩는 과정에서 메탄가스가 발생하며, 이는 이산화탄소보다 25배이상 강력한 온실가스입니다. 2. 경제적 손실 - 세계적으로 매년 생산된 식량의 약 1/3이 버려지고, 그에 따라 막대한 생산, 유통 비용이 낭비됩니다. 3. 윤리적 문제 이렇게 많은 음식이 버려 지지만 가난한 국가에서는 기아와 영양실조로 죽어가는 사람들이 있습니다.	탄소중립 식생활이란? 음식 생산부터 음식물 쓰레기 처리까지 모든 과정에서 탄소 배출을 최소화하는 지구 지킴 식단입니다. 탄소중립 식생활 실천 방법 1. 음식물을 남기지 않기 음식물 쓰레기를 줄이는 것만으로도 탄소 배출이 크게 줄어듭니다. 2. 지역 농산물 이용하기 가까운 지역에서 생산된 로컬푸드를 이용하면 멀리서 수송하는 데 드는 연료와 에너지 사용을 줄일 수 있어요. 3. 제철 음식 먹기 계절에 맞는 식재료는 에너지 소비가 적고 영양이 풍부해요. 4. 채식 식단 늘리기 고기 생산은 온실가스를 많이 배출합니다. 5. 장바구니 사용하고 과대포장 줄이기 장 볼 때는 비닐 대신 장바구니를 사용해요. 자료출처: 대한영양사협회, 환경부, 국가환경교육센터, 환경운동연합